O colágeno é um conjunto de proteínas formadas por aminoácidos no organismo, que tem a função de manter as células unidas em diversos tecidos, como na pele, cartilagens e ossos. Esse componente, que é extremamente importante para a saúde e a beleza cutânea, representa até 70% das proteínas que confere sustentação e firmeza à pele.
A produção de colágeno no organismo se dá por meio de uma sequência de eventos bioquímicos no interior das células. Essa classe de proteínas é criada na derme, pelos chamados fibroblastos, que também são responsáveis pela criação de elementos estruturais como a elastina e o ácido hialurônico.
À medida que a pele envelhece, o colágeno natural do corpo se torna mais fragmentado, devido à ação de enzimas específicas (metaloproteinases) que quebram esse componente com maior intensidade. Além do aumento na taxa de degradação do colágeno, durante o processo de envelhecimento também ocorre a diminuição na produção dessas proteínas pelos fibroblastos, favorecendo o surgimento dos sinais indesejados na pele, como a perda de firmeza, de viço e o aparecimento das rugas.
Em geral, esse processo de degradação se inicia a partir dos 30 anos, em que não produzimos mais a proteína estrutural de forma espontânea, tornando a nossa balança negativa e perdendo cerca de 1% do colágeno ao ano. Estudos afirmam que, em geral, ao atingirmos 80 anos apresentaremos 4 vezes mais colágeno danificado do que com a idade entre 20 a 30 anos.
Não é possível paralisar a degradação do colágeno, mas por meio de alguns hábitos diários pode-se diminuir esse processo e minimizar os seus efeitos, como:
Este é um tema que está frequentemente em voga nos congressos dermatológicos e é também dúvida comum de muitos pacientes. Nós, da 2ALL Dermatologia, acreditamos na eficácia do colágeno oral como um complemento aos tratamentos feitos em consultório.
Assim, a ingestão do colágeno é uma boa opção para potencializar os resultados de procedimentos que estimulam a produção de colágeno novo de forma local, como a aplicação de bioestimuladores injetáveis, lasers, microagulhamentos, ultrassom micro e macrofocado, entre outros.
Por outro lado, é fundamental que os pacientes tenham uma expectativa realista em relação aos efeitos deste produto, já que ao ser usado isoladamente ele não é capaz de gerar grandes transformações na qualidade e beleza da pele.
Além disso, é fundamental que se faça uma análise da dieta do paciente antes da indicação do colágeno oral, uma vez que a qualidade da alimentação diária vem antes de qualquer suplementação.
Sim, é possível ESTIMULAR a produção de colágeno NOVO e, com isso, evitar vários dos efeitos negativos da perda desta proteína. O ideal, para que a produção de colágeno seja eficaz, é apostar na associação de técnicas e tecnologias, como:
Para saber qual o melhor tratamento no seu caso, é fundamental a consulta com seu dermatologista.